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NoriasFit es un método de entrenamiento de la condición física a través del fitness funcional, creado para la edad escolar tanto para Primaria como Secundaria, básicamente hasta los 18 años.
Este modelo de entrenamiento tiene dos pilares:
Estas son las 4 pruebas de la 1ª jornada del NFG’25:
1ª. MORTAL COMBA: Realizar el mayor número de shuttle rum dentro de un EMOM de 4′ (ver vídeo).
2ª. NEUMÁTICO EXTREM: Realizar la doble secuencia en el menor tiempo posible (ver vídeo).
3ª. RESISTENCIA FOR TIME: Realizar la secuencia en el menor tiempo posible (ver vídeo).
4ª. REMO FOR TIME: Realizar la triple secuencia en el menor tiempo posible (ver vídeo).
El detalle de las 4 primeras pruebas lo puedes descargar pinchando aquí.
Entrena y disfruta con las 3 pruebas de la 2ª jornada del NFG’25
5ª. UN PASEO POR LAS NUBES: Realizar la triple secuencia propuesta en el menor tiempo posible. (ver vídeo).
6ª. LA GRAN EVASIÓN: Realizar la secuencia propuesta en el menor tiempo posible (ver vídeo).
7ª. LA CUENTA FINAL: Realizar la secuencia propuesta en el menor tiempo posible (ver vídeo).
El detalle de estas tres pruebas, de la 2ª jornada del NFG’25, lo puedes descargar pinchando aquí.
Podríamos definirlo en tres vertientes diferentes:
En el año 2023 un modesto equipo de profesores y alumnos del IES Las Norias de Monforte del Cid, decidieron crear un evento deportivo llamado NoriasFit para medir y mejorar la competencia motriz y funcional de su alumnado.
El éxito del mismo fue tan grande que al año siguiente se organizaron los que serían la antesala de los NFG. En estos se pretendió reunir a equipos de otros centros de la provincia y ¿por qué no? de otros lugares de la geografía española.
De esta manera nació en este 2024 el 1er Open de España NoriasFit, que reunió a 16 equipos, principalmente de Alicante, aunque contó también con 3 equipos más procedentes de Castilla La Mancha. El éxito volvió a ser tan rotundo gracias a la implicación de todos: participantes, entrenadores, público y colaboradores fue en ese momento cuando se decidió dar un paso más y crear el evento NFG, los NoriasFit Games.
El Open de España NoriasFit ha cambiado su denominación a NoriasFit Games, debido a que pasan de desarrollarse en una jornada de competición, a dos.
Los NoriasFit Games, nacen con vocación de crecimiento y con la intención de desarrollarse y expandirse por toda España con una doble finalidad: por un lado, crear un sistema de organización, gestión y competición deportiva a nivel escolar que pueda realizarse y replicarse en cualquier rincón de nuestro país; por otro lado, difundir un modelo de desarrollo de la condición física de una manera más capacitadora, funcional, divertida y eficaz en el entorno de la Educación Física escolar.
Esta experiencia educativa se desarrollará en dos jornadas:
1ª Jornada: viernes 7 de marzo:
– A partir de las 8:30 tendrá lugar la llegada de los equipos a Monforte del Cid (Alicante) al pabellón municipal.
– A las 10.00 darán comienzo los NFG con una espectacular ceremonia de inauguración. En ella, los protagonistas serán los equipos participantes, así como todo el staff organizador (jueces y colaboradores).
– A las 10:30 empezará la competición. Los 16 equipos seleccionados irán compitiendo en tandas de 4. Cada prueba tendrá una duración estimada que podrá ir desde los 3 a los 5 o 6 minutos.
Entre prueba y prueba se celebrará la Rifa Solidaria NoriasFit, en la que se sortearán una gran variedad de importantes premios para los asistentes al evento tanto para el público como para los propios competidores.
– A las 14.00 finalizará la primera jornada de competición. Los participantes se desplazarán a Orito para continuar con las actividades programadas para esa tarde dirigidas a los participantes y sus entrenadores – profesores. Estas son una parte significativa de los NFG, de las que todo el mundo hablará y que nadie querrá perderse.
– A las 20:30 tendrá lugar la cena. Esta será temprana para tener un buen descanso.
– A las 23:00 se llevará a cabo el apagado de luces y se dará paso al descanso.
2ª Jornada: sábado 8 de marzo:
– A las 7:00 cantará el gallo. Una intensa y larga jornada nos esperará de nuevo.
– 7:30 a 8:30 tendrá lugar el desayuno y empaque de las pertenencias.
– A las 9:00 se efectuará el traslado al pabellón para comenzar con las competiciones a las 10:30. Las pruebas se realizarán con el mismo formato que el día anterior.
– A las 13.30 finalizará la competición y tendrá lugar la entrega de premios y la ceremonia de clausura.
Se realizarán un total de 7 pruebas y cada una de ellas tendrá una puntuación.
En cada prueba el ganador obtendrá 1 punto, el siguiente 2 puntos y así sucesivamente.
Al finalizar las 7 pruebas el equipo con la puntuación menor será el ganador.
En esta 1ª edición de los NFG, el equipo que se lleve el trofeo al primer clasificado obtendrá:
Un viaje al Pirineo con todos los gastos pagados de 4 días, excepto el transporte al lugar elegido, en el que desarrollarán una amplia gama de actividades multiaventura.
RIFA SOLIDARIA EN LOS NFG
Durante la celebración de los NFG, se harán sucesivas rifas que mantendrán al público en sus asientos para no perderse los atractivos y diversos premios.
Los premios son realmente increíbles y se darán durante los dos días de competición a razón de dos/tres premios por cada fracción de hora de competición.
¿Por qué solidaria?
Los fondos que proporcionen la Rifa Solidaria serán utilizados para sufragar los gastos que origine el Certamen Solidario NoriasFit.
CERTAMEN SOLIDARIO NORIASFIT
La Asociación NoriasFit crea este formato de certamen solidario con el objetivo de reconocer el mérito y el esfuerzo académico, actitudinal y de progresión personal entre todo el alumnado del IES Las Norias, venciendo obstáculos personales, sociales o familiares.
1- ORGANIZA TU EQUIPO
Como eres el profesor de Educación Física en tu centro, no te será difícil confeccionar y seleccionar un equipo de 3 chicas y 3 chicos con una alta motivación y predisposición al esfuerzo, al trabajo en equipo, al aprendizaje de habilidades nuevas y con muchas ganas de viajar y pasarlo bien tanto en el proceso de entrenamiento, como en la futura participación en los NFG.
2. CONOCE BIEN LAS PRUEBAS
Una vez aceptada tu participación en los NFG, recibirás un dossier con todas las indicaciones que debes conocer para llevar tu misión a buen puerto.
Uno de los aspectos más importantes para el profesor/entrenador es conocer bien todas las pruebas para poder desarrollar una correcta planificación de los entrenamientos con tus alumnos participantes.
En esta edición habrá dos tipos de pruebas:
1er día. 4 pruebas combinadas que conocerás desde el principio y por tanto tendrás más de 4 meses para su preparación. Se trata de pruebas combinadas porque todas ellas cumplen la característica de tener dos partes y hasta que no se termina la primera no se puede pasar a la siguiente, y todo ello sin que el crono se pare hasta la finalización total de la misma.
2º día. 3 pruebas secretas, que sólo se desvelarán con 3 semanas de antelación a los NFG. Todos los equipos dispondrán de 3 semanas para su entreno y preparación.
3. ORGANIZA LOS ENTRENOS
Cada entrenador con su equipo decidirá cómo hacerlo. Normalmente todos empezamos entrenando en algunos recreos dos o tres a la semana. A partir de ahí, cada equipo decidirá cuánto tiempo invierte dependiendo de sus aspiraciones y ganas de superarse.
Lo cierto es que en la pasada edición muchos de los equipos llegaron a invertir mucho más tiempo que solamente el de los cortos recreos y acabaron ocupando sus tardes, sus días de fiesta, etc.
Una fórmula buena es dedicar cada entreno a una sola prueba, aunque todo eso dependerá de cada entrenador, el tiempo disponible y las circunstancias de ese momento.
Lo importante es que tu equipo esté bien equilibrado y pueda realizar todas las pruebas a un nivel homogéneo y en su nivel más alto de capacitación.
4. PIENSA EN TU EQUIPACIÓN y LEMA
EQUIPACIÓN:
Cada equipo tendrá que pensar en su equipación, que obligatoriamente, constará de una camiseta y un pantalón. En la parte delantera de la camiseta se verá claramente el nombre del centro al que representa. En la parte trasera deberán aparecer, al menos, el nombre del deportista y el lema del equipo.
LEMA DEL EQUIPO:
El lema de los NFG es «supera tus límites». Ahora os toca a vosotros. Tenéis que elegir y decidir cuál será el lema que os representa y por el que lucharéis en los NFG. Esta es una cuestión bonita que han de resolver cada uno de los equipos. Disfruta de esta acción con tus alumnos.
1- ORGANIZA TU EQUIPO
Como eres el profesor de Educación Física en tu centro, no te será difícil confeccionar y seleccionar un equipo de 3 chicas y 3 chicos con una alta motivación y predisposición al esfuerzo, al trabajo en equipo, al aprendizaje de habilidades nuevas y con muchas ganas de viajar y pasarlo bien tanto en el proceso de entrenamiento, como en la futura participación en los NFG.
2. CONOCE BIEN LAS PRUEBAS
Una vez aceptada tu participación en los NFG, recibirás un dossier con todas las indicaciones que debes conocer para llevar tu misión a buen puerto.
Uno de los aspectos más importantes para el profesor/entrenador es conocer bien todas las pruebas para poder desarrollar una correcta planificación de los entrenamientos con tus alumnos participantes.
En esta edición habrá dos tipos de pruebas:
1er día. 4 pruebas combinadas que conocerás desde el principio y por tanto tendrás más de 4 meses para su preparación. Se trata de pruebas combinadas porque todas ellas cumplen la característica de tener dos partes y hasta que no se termina la primera no se puede pasar a la siguiente, y todo ello sin que el crono se pare hasta la finalización total de la misma.
2º día. 3 pruebas secretas, que sólo se desvelarán con 3 semanas de antelación a los NFG. Todos los equipos dispondrán de 3 semanas para su entreno y preparación.
3. ORGANIZA LOS ENTRENOS
Cada entrenador con su equipo decidirá cómo hacerlo. Normalmente todos empezamos entrenando en algunos recreos dos o tres a la semana. A partir de ahí, cada equipo decidirá cuánto tiempo invierte dependiendo de sus aspiraciones y ganas de superarse.
Lo cierto es que en la pasada edición muchos de los equipos llegaron a invertir mucho más tiempo que solamente el de los cortos recreos y acabaron ocupando sus tardes, sus días de fiesta, etc.
Una fórmula buena es dedicar cada entreno a una sola prueba, aunque todo eso dependerá de cada entrenador, el tiempo disponible y las circunstancias de ese momento.
Lo importante es que tu equipo esté bien equilibrado y pueda realizar todas las pruebas a un nivel homogéneo y en su nivel más alto de capacitación.
4. PIENSA EN TU EQUIPACIÓN y LEMA
EQUIPACIÓN:
Cada equipo tendrá que pensar en su equipación, que obligatoriamente, constará de una camiseta y un pantalón. En la parte delantera de la camiseta se verá claramente el nombre del centro al que representa. En la parte trasera deberán aparecer, al menos, el nombre del deportista y el lema del equipo.
LEMA DEL EQUIPO:
El lema de los NFG es «supera tus límites». Ahora os toca a vosotros. Tenéis que elegir y decidir cuál será el lema que os representa y por el que lucharéis en los NFG. Esta es una cuestión bonita que han de resolver cada uno de los equipos. Disfruta de esta acción con tus alumnos.
JOSANAFIT
Josana es una pequeña empresa familiar de catering y al mismo tiempo con gran reconocimiento en su sector en la comarca del Vinalopó y provincia de Alicante. Cuenta con muchos años de experiencia y tradición. Fue además la elegida, en la anterior edición, en el 1er Open de España.
NoriasFit, para el servicio de restauración: cena y desayuno a todos los participantes, más de 120 con un gran éxito.
En esta edición de la mano de Josana y con la colaboración de Raquel Pérez (nutricionista oficial del NFG) y con su asesoría de nutrición en la vecina localidad de Novelda, Josana crea una línea de restauración en catering de comidas, cenas y desayunos que sean lo más ajustado a un entorno deportivo, a la que denominaremos JosanaFit y de la que estamos seguros que será del agrado y aplauso de todos los participantes.
Hasta 31 de enero de 2025
Descárgatela haciendo clic aquí
Archivo Declaración Jurada. Cesión de derechos de imagen
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